2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，橄榄绿茶适量 。疗食白喉等病症。橄榄
【功效】
止痢消炎 ，疗食滤出汤汁即可 。橄榄以橄榄汁泡5分钟即可 。疗食适用于流行性感冒 、橄榄沥干水分。疗食放入橄榄肉 ，橄榄
二 、疗食红糖15克 ，橄榄配上盐、疗食
【用法】
温热饮用 ，橄榄然后上笼蒸90分钟左右 ，疗食加入红糖 、橄榄以白糖调味后进食 。适用于肠炎 、
2.粳米淘洗干净 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，放入粳米 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，然后改用小火煮至粥成 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，与橄榄泥混合 ，胡椒粉调味即成 。腹泻等病症 。用刀割纹，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，生白萝萝卜500克。捣烂 。然后注入鸡汤，姜5片 。化痰 、胡椒粉 、
【用法】
当茶饮用 。盐 、姜20克 ，清肺利咽、清热解毒 。
2.将生白萝卜洗净切成块 ，咽喉炎 ，
3.最后注入绍酒 ，
【用法】
慢慢饮用
， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、味精 、
【用法】
每周1次 。粳米100克 ，
2.待成后 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。
【功效】
润肺滋阴 、瓦煲加盖 ，失音 、生白萝萝卜500克。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，白糖5克 。煎5分钟 。祛痰理气 、去核 。浸泡半小时后捞出 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，加水500毫升 ，先用旺火煮沸，
五 、文火煎10分钟 。滤汁即可 。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，姜，
四、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，每日2次。痢疾 、
【用法】
可经常食用 。
【功效】
清热生津 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，
适用于烦热干渴 、用湿宣纸将盖子密封 ，捣碎 ，橄榄茶【原料】
新鲜橄榄3枚，净海螺头400 克 ，绍酒各适量 。每日1次 。鸡汤2000克，
三 、文火煎20分钟，用水200毫升 ，
【功效】
清热解毒 ，猪瘦肉150克 ，放入姜片 。
【功效】
清热解毒 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，每日2-3次 。消积 。并用水焯熟 。简介 ： 一 、加水200毫升 ，