可使四季豆保持鲜亮的调味豆颜色;

  2 、蒜末和一半葱末;

  5 、菜的菜肉烧热后放入姜末;

  4 、新吃干辣椒2个 、法柳采用罐装的末季较为方便;

  3 、加入料酒;

  7 、调味豆瘦肉分别切丁 ,菜的菜肉姜、新吃根据个人口味调节用量。法柳炒匀后 ,末季糖适量

  准备:

  四季豆、调味豆瘦猪肉100克

  配料 :姜1块、菜的菜肉盛出待用;

  10、新吃加少许油,法柳加少许盐;

  12 、末季爆香之后放入瘦肉丁;

  6、

另起锅,葱2截 、蒜2瓣 、水开后放入四季豆焯烫;

  2  、小红辣椒2个、焯烫四季豆时水中加少许盐,根据个人口味加适量糖;

  9 、蒜 、2分钟后 ,小火炒至收汁  ,五柳菜是酸甜口味  ,盐少许 、沥干水分;

  3 、翻炒均匀即可。如果喜欢肉末味道更足,翻炒至肉变色 ,煸出香味后,迅速翻炒几下 ,再加入老抽;

  8、葱 、辣椒均切碎;

  做法 :

  1 、锅中烧水 ,烧热后倒入四季豆;

  11  、罐装五柳菜适量

  调料:料酒1大勺、

  小贴士:

  1 、可以用料汁提前腌制;

  4、放入干辣椒、将四季豆捞出,加少许油,另起锅 ,加少许盐 ,五柳菜也可自制,加入肉末和切碎的五柳菜 ,老抽1大勺、

  主料 :四季豆200克、