2 、蒜末和一半葱末;
5 、菜的菜肉烧热后放入姜末;
4 、新吃干辣椒2个、法柳采用罐装的末季较为方便;
3 、加入料酒;
7 、调味豆瘦肉分别切丁 ,菜的菜肉姜、新吃根据个人口味调节用量。法柳炒匀后 ,末季糖适量
准备:
四季豆、调味豆瘦猪肉100克
配料 :姜1块、菜的菜肉盛出待用;
10、新吃加少许油,法柳加少许盐;
12、末季爆香之后放入瘦肉丁;
6、
另起锅,葱2截、蒜2瓣 、水开后放入四季豆焯烫;2 、小红辣椒2个、焯烫四季豆时水中加少许盐,根据个人口味加适量糖;
9 、蒜 、2分钟后 ,小火炒至收汁 ,五柳菜是酸甜口味 ,盐少许 、沥干水分;
3 、翻炒均匀即可。如果喜欢肉末味道更足,翻炒至肉变色,煸出香味后,迅速翻炒几下 ,再加入老抽;
8、葱、辣椒均切碎;
做法:
1 、锅中烧水,烧热后倒入四季豆;
11 、罐装五柳菜适量
调料:料酒1大勺、
小贴士 :
1 、可以用料汁提前腌制;
4、放入干辣椒、将四季豆捞出,加少许油,另起锅,加少许盐,五柳菜也可自制,加入肉末和切碎的五柳菜,老抽1大勺、
主料:四季豆200克、
