料酒、龙虾鸡精 、仁豆姜、腐羹盐、龙虾葱花煸匀即可

仁豆龙虾500克、腐羹蒜

　　做法 ：

　　1龙虾洗净，龙虾准备好豆腐

　　3锅里油热，仁豆油、腐羹水淀粉、龙虾

　　食材明细：

　　豆腐1块  、仁豆蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的腐羹用铲子铲碎豆腐

　　8加盐 ，剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉 ，龙虾糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精 ，仁豆葱 、腐羹放下姜，鲜抽、剪去虾钳，糖、