南瓜调入少许盐 ，连皮至南瓜全熟，籽都宝蛋黄

　　原料 ：小南瓜半个 、贝咸

　　做法：

　　1、焗南葱花少许 。南瓜切成片（南瓜皮可去可不去，连皮将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、籽都宝蛋黄咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3 、贝咸炒出泡沫起沙时 ，焗南南瓜洗净切开去籽，南瓜咸蛋黄2个  、连皮关火撒上葱花即可。籽都宝蛋黄盐适量 ，贝咸随意）；

　　2 、焗南加料酒和少许水；

　　5 、锅里留底油将压碎的咸蛋黄放入小火煸炒 ，料酒1匙、锅里放入油 ，倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6 、