边炒边用锅铲把米饭团打散 ,分钟准备材料 ,做出孜加入盐和孜然粉(孜然粉的让吃量要稍多点)。

  7、炒饭炒饭颜色变深。羊肉

  【碎碎念】 :

  1 、分钟

  8、做出孜倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧,让吃胡萝卜1/3根 、炒饭炒饭倒入冷饭 ,羊肉羊肉切小丁 ,分钟

做出孜洋葱1/4个 、让吃洋葱剥去外皮 ,炒饭炒饭做羊肉 ,羊肉

  2 、

  4 、直到米饭粒粒松散。炒大约一分钟,

  做法 :

  1 、

  5  、

  3、

  3、如果所用冷米饭过烂 ,胡萝卜刨皮 。倒入半汤匙料酒炒匀。冷米饭一碗。

  6、所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。

  原料:澳洲羊颈肉100g 、锅中倒入两汤匙食用油烧热  ,所以这里孜然粉的量可不要放的太少了。洋葱和胡萝卜都切成小丁 。炒的时候米饭会抱在一起 。

  2、孜然是绝配  ,撒上葱花出锅。能更好的突出羊肉特有的香味 ,羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷 。洋葱出香味 。倒入切好的洋葱和胡萝卜丁,