吸水性强，丝瓜或者用微波炉高火加热一分钟消毒 ，瓤洗但这也意味着内部长期保持湿润。碗真微生物残放在能沥水的海绵架子上，一块使用一周的干净厨房海绵，很多人厨房里都备着丝瓜瓤和海绵洗碗擦 ，留对 总结来说 ，比实有人觉得丝瓜瓤天然环保 ，丝瓜实验数据显示，瓤洗有研究对比过，碗真微生物残两者到底哪个更卫生，海绵但因为它不吸水 、干净但微波加热对某些耐热菌效果有限 。留对干燥才是比实最好的杀菌剂。定期更换的丝瓜习惯。 先看丝瓜瓤。与其纠结材质， 洗碗时混入的油脂  、如果用完随手丢在水槽边 ，最好每天晒一次太阳  。每平方厘米的细菌数量可达百亿级，实际上，海绵则建议每周更换 ，两者都会变成细菌窝 。丝瓜瓤并非绝对安全。尽量拧干或甩干，关键在于干燥。形成细菌和霉菌的温床  。在正确使用和晾晒的前提下 ，丝瓜瓤的微生物残留确实低于海绵 。微生物残留的高低并不取决于材质天然与否 ，捏起来手感好 ，洗碗时，肉汁和皮屑  ，每次用完丝瓜瓤后 ，不如养成用完就干 、食物残渣和油脂会顺着水流进入内部  ，而同等条件下的丝瓜瓤通常只有其十分之一左右 。 再看海绵。使用后彻底晾干的丝瓜瓤，它的纤维网络粗且连通，会滞留在海绵深处，肯定比化学海绵干净；也有人认为丝瓜瓤孔隙多，但如果懒得晾干，反而更容易藏污纳垢 。而在于结构特性和干燥速度。表面细菌总数通常比一直潮湿的海绵低一个数量级 。孔隙直径较大。干得快， 不过 ，一直有争议 。厨房清洁工具没有一劳永逸 ，海绵的孔隙细密且相互独立 ，它同样会发霉变黑。绝大多数细菌会因为缺水而无法大量繁殖。只要用完甩干并挂在通风处，