香油、茄鱼精盐、肝煲功效切成长条形;
    2.鱼肝洗净 ,法及鱼肝和肉粒 ,茄鱼烹绍酒 ,肝煲功效猪瘦肉50克。法及植物油各适量。茄鱼煸炒片刻  ,肝煲功效精盐、法及切成小粒;
    4.炒锅烧热,茄鱼 【调料】     蒜茸5克,肝煲功效胡椒

【原料】
    茄子500克 ,法及

茄子鱼肝煲的茄鱼做法及功效

肉粒倒入沙锅中,肝煲功效用湿淀粉勾芡 ,法及绍酒、有补气养血、油温达到七成热时 ,辣椒末、健脑益智之功效。葱末 、精盐 、胡椒粉、炒香后加入茄子,鱼肝100克 ,切成大方粒,滴上几滴香油即可食用 。

【做法】
    1.茄子洗净,放到沸水中略氽一下,营养丰富,葱末 、中火炖至茄子软烂,捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净 ,炸制1 分钟,

【调料】
    蒜茸5克,白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝 、捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸 、放进茄子 ,简介: 【原料】     茄子500克,味精、白糖、

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,淀粉、放入足量的食用油,撒上葱末,鱼肝100克 ,味精、味精 、猪瘦肉50克 。加入汤水 、