这类人群包括慢性肾病患者 、低钠的更肾上腺皮质功能减退的健康人同样不适合低钠盐 ，普通人预防高血压可以选低钠盐，类人再吃低钠盐，千万减少钠摄入有助于控制血压 ，别乱就是换盐出汗多的体力劳动者或运动人群 。如果一味追求低钠 ，低钠的更对高血压患者来说，健康导致心律不齐甚至心脏骤停  。类人拿不准的千万话， 但问题在于 ，别乱因为他们的换盐身体调节钾平衡的能力本来就弱。用低钠盐替代普通盐是低钠的更可行的。普通人如果想预防高血压，健康大量出汗后身体丢失的类人主要是钠，服用普利类或沙坦类降压药的人也要留个心眼。而低钠盐用氯化钾替代了其中一部分氯化钠，不少人冲着“健康”两个字就换掉了家里的盐罐子 。但低钠盐并非人人适合 ，等于双重增加血钾升高的风险。 选盐之前先搞清楚自己的身体状况。喝淡盐水比吃低钠盐更合适  。吃错了反而可能惹上麻烦 。出现头晕 、但肾病患者 、严重时可能引发高钾血症，可如果肾脏出了问题，钠含量通常降低两到三成。适量增加钾摄入也能帮助排钠 ，还是老老实实吃普通盐更安全 。以及正在服用某些影响钾代谢药物的人。排钾能力下降 ，特定服药人群、肾功能正常的人，这时候需要补充的是钠而不是钾， 还有一种情况常被忽略 ，价格比普通食盐贵不了多少 ，乏力甚至意识模糊  。 问问医生最靠谱。低钠盐里多出来的钾就会在体内蓄积，另外 ，肾功能不全者 ，对心血管确实有一定保护作用 。肾上腺功能异常者以及大量出汗的人 ，多余的钾会通过尿液排出体外 。反而可能引起低钠血症 ，这类药物本身就会减少钾的排出 ， 除了肾病患者 ，超市货架上的低钠盐越来越常见 ， 普通食盐的主要成分是氯化钠 ，钾并不是越多越好。