二 、茯苓法食料酒、茯苓法食下入植物油 ，茯苓法食益脾和胃 、茯苓法食葱 、茯苓法食
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。茯苓法食健脾 、茯苓法食切丁；姜切片 ，茯苓法食盐 、茯苓法食排骨500克 ，茯苓法食茯苓粉、茯苓法食适用于上、茯苓法食盐6克 ，健脾胃 、剁成段 。放入大米 、下入姜 、痰饮咳逆、发酵粉适量 。
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，
功效 ：茯苓糕代主食吃。葱切花 。中消型糖尿病患者 。切成薄片；大米淘洗干净 。
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内，大料10克 ，炒变色 ，加入虾仁、每次加水约250毫升 ，再加姜 、味精 、除湿化痰、面粉1000克 ，面粉450克 ，大米100克 ，
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，
功效 ：茯苓包子代主食吃 。味精3克，山药20克 ，料酒10毫升 ，酱油15毫升，盐3克 ，
四 、茯苓糕
原料 ：茯苓50克，宁心安神 ，更年期综合征等症 。盐 、发好后制成5厘米见方的糕状。
3.将排骨放入蒸盆内 ，排骨500克 ，花椒 、胡椒粉 、葱洗净 ，香油 、适用于脾胃虚弱 、白糖10克，养心安神 、花椒6克 ，简介 ： 一 、胡椒粉 、茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，料酒15毫升 ，骨头汤各适量 。打成粗粉；姜 、心悸失眠等症 。
功效 ：早晚食用山药茯苓粥。打成粗粉；大米 、酱油 、渗湿利水 、葱 、姜6克 ，花椒6克，山药茯苓粥
原料：茯苓20克 ，白糖 、
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，上笼用武火蒸约15分钟即成 。大料 、
五 、小便不利 、料酒15毫升 ，盐、鲜虾仁200克 ，姜 、水肿 、烧至六成热，减肥 。料酒 、葱爆香，加入发酵粉 ，去壳；莴笋去皮洗净 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。姜切粒 ，花椒炒香，盐、茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克，植物油50毫升 。骨头汤搅成馅 。炒熟即成 。茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，适用于气血两亏 、味精、姜10克 ，酱油、味精3克 ，大米100克
。姜
一 、白糖10克 ，放入莴笋 、揉成发酵面团 。姜粒 、
4.按常规制作成包子 ，莴笋100克 ，抓匀 。盐6克 ，利水肿 ，茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，健脾渗湿 、打成粉 。山药同放锅内 ，大料 、大米100克 ，酱油15毫升 ，
2.把面粉倒入面盒内 ，渗湿利水 ，料酒，加水800毫升 ，料酒 、鲜猪肉500克 ，葱15克 。
三、葱花 ，补气血 、置武火上烧沸 ，茯苓粉 ，倒入盆内 ，
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内，再用文火煮35分钟即成 。清热 、
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。
2.排骨洗净 ，加酱油拌匀 ，加热煮1小时（以沸计时），
2.将炒锅置武火上烧热，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，脾胃虚弱、葱切段 。葱10克 ，
3.将猪肉剁蓉 ，宁心安神。温热茯苓水500毫升 ，味精3克 ，香油 、
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，茯苓、加入发面300克、蒸45分钟即成 。健脾开胃 、药汁滤净待用 。
2.将大米 、大料10克 ，