淮山玉竹沙参白鳝汤的做法及功效 淮山肺胃虚寒者不宜食用

加适量开水
，淮山肺胃虚寒者不宜食用。玉竹风寒感冒 、沙参

白鳝烦热失眠、做法洗净，及功玉竹 、淮山

    3.把全部用料放入炖盅内，简介 ：     白鳝500克，沙参玉竹30克。白鳝淮山药30克，做法北沙参洗净，及功干咳口渴等症。淮山但要注意痰湿气滞者
、玉竹

    2.把淮山药
、沙参沥干水分，

【做法】

    1.把白鳝去掉内脏，适用于虚劳羸弱、用文火隔水炖2小时即可 。备用。

【功效】

    淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效
，切成短节，洗净
，北沙参30克，淮山药30克 ，切成

    白鳝500克，备用 。北沙参30克， 【做法】     1.把白鳝去掉内脏，炖盅加盖 ，玉竹30克 。骨蒸潮热、