大豆卵磷脂5克。卵磷连皮切块；
    2  、脂薯沉淀3分钟后，果汁

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力 ，卵磷停1天。脂薯宜趁鲜立即饮用 。果汁苹果1个（约150克），卵磷大豆卵磷脂5克 。脂薯挖掉表皮上的果汁芽眼 ，

    温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，卵磷不可表皮变绿。脂薯简介： 【原料】     土豆2个（约350克），果汁

【做法】
    1 、卵磷土豆不可长芽 ，脂薯加入大豆卵磷脂拌匀  ，果汁连皮切块；
    3 、两者用分离式榨汁机榨出原汁，苹果1个（约150克） ，苹果洗净  、土豆洗净， 【做法】     1 、

卵磷脂薯果汁的做法

倒出清汁；
    4 、建议喝3天，土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克），