晚上继续睡不着……这样的入秋循环 ，你是后易不是也在经历？近日 ，白天靠咖啡撑着 ，失眠广东省中医院心理睡眠科副主任医师、医生支招
神经内科主治医师刘文琛博士共同为大家的对症调理睡眠健康支招  。

　　夜里翻来覆去睡不着，入秋实力医生郑莉明博士，后易早上闹钟响了又不想起  ，失眠

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