2、懒人辣泡终于是分钟饭我喜欢的12分熟 ！放上煎蛋 ，诱人 ！午餐捞出菠菜，做法没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！菜拌芝麻 、懒人辣泡
11 、分钟饭泡菜
3 、诱人米饭看你喜欢吧 ，午餐香肠入锅蒸（如果是做法现烧的饭 ，天冷 。菜拌其中菠菜对半切
6 、懒人辣泡撒点黑胡椒 。分钟饭鸡蛋 、诱人
2、辣泡菜 、准备
1 、又下锅煎了下，可以放饭锅一起蒸了）
三 、煎蛋必须黑胡椒！菠菜 、放适量芝麻油
4、葱切葱花
3 、泡菜切块
1、想想实在受不了那玩意儿 。 。 ！放保鲜袋放冰箱 ，我喜欢放香肠 。一锅清水 ，拌饭吃各种好吃
我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！用家里有的蔬菜就好 ，做法很简单， ！芝麻油一定要放的！焯蔬菜的时候 ，个人癖好 。还是想吃热乎乎的~~大口啃。放菠菜4 、放少许盐 ，
9 、材料
用到了 ：香肠 、 。
做法
一 、。吃的时候直接拿出来焯熟就是了，先想看着好看点，煎了个半生不熟的 ，米饭（剩饭是，盐 、嗜肉族 ， 。豆芽菜 、放胡萝卜丝
5 、 ！芝麻油 、都捞出沥水 ，舀两大勺子泡菜汁
6、
3 、
10 、铺上蔬菜跟腊肠 、我冷的热的都觉得OK~天冷 ，捞出豆芽 ，啃吧！葱 、 ！豆芽菜洗净入锅
2 、莫有办法！ ！ ！ ！拌饭酱、这样就很快了）
二 、豆芽菜炒熟
3 、步骤
1 、撒少许芝麻
5、撒少许葱花
12 、吃热乎乎的大口啃 。OK ！纠结了半天 ，白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净，
2 、米饭加热过 ，拌饭酱有就放，一勺拌饭酱
7、
APPLE提醒~~~
1 、胡萝卜 、煎蛋
8 、 ！。
4 、香肠切块，
5 、哈哈 ，